Lanchinhos de frutas

Sempre que fazemos festinha em casa, tenho inserido alimentos mais naturais, e venho observando que muitos dos adultos estranham mais que as crianças, engraçado né, eu mesma imaginava o contrário. Percebo que a princípio os papais e mamães também estão precisando de uma mãozinha na alimentação.

Selecionei algumas opções para mostrar aqui.

Gelatina com suco de uva integral:

Fica muito gostosa e muito mais saudável, utilizei gelatina sem sabor e na hora de misturar coloquei uma porção de suco de uva, os pequenos adoraram.

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Espetinho de fruta

O lanchinho ou sobremesa mais fácil de fazer, penas intercalo frutas no palito, prefiro usar frutas mais sólidas pra dar firmeza no palito.

Como tenho uma menina viciada em manga, ela me pede exclusivos de manga.

Iogurt batido com frutas

Mais uma receitinha simples e que faz bastante sucesso lá em casa, ando batendo iogurt natural (o tipo grego fez mais sucesso) com uma fruta cremosa.

Espero que gostem das dicas.

Leda

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